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新学期|怎样才能轻松起个大早

2017-02-23 包芸昕 河北大学青年


嗨,同学们大家好呀
新学期最让你头疼的事是什么?
相信对于不少同学而言
最难过的莫过于每天都要起个大早
被窝真的太舒服啦,又暖和又柔软
外面冷飕飕而且真的睡不醒
可是不起床就会迟到啊
今天呢,小知就要和大家聊聊
新学期如何才能轻松起个大早呢?

一、 早睡

想早起最根本的方法一定是早睡呀。前一天晚上放弃追剧和刷微博,早早地合上电脑,关上手机,喝一袋热气腾腾的牛奶,躺在床上进入梦乡,成为一名骄傲的早睡人。面朝早睡,春暖花开。

二 、梦想

有一句话说的好呀,每天早上,叫醒你的不该是闹钟而是梦想。如果是下定决心为了自己的目标奋斗,恐怕就不会再睡懒觉了吧。比如想在本学期想有什么样的收获呢,来激励自己早起吧。

三、工作

如果你真的无法依靠自己的定力起床的话,不妨借助一些外力,比如说——兼职,像送牛奶,或者卖早餐,通过这种方法来迫使自己必须起床,起床的同时还能得到更多的零用钱,也积累了接触社会的经验,何乐而不为呢。

四、远离闹钟

你有没有过这样的经历,早上闹钟响起,迷迷糊糊地顺手就把它关掉,世界从此安静……直到你睡到自然醒后发现自己迟到了!所以我们可以将闹钟放的离我们手边远一些,放到一个我们需要“跋山涉水”才能摸到的地方,它就会响个不停,直到把我们叫醒。

五、借助舍友

如果你恰好有一个可以早睡早起的舍友,那么恭喜你!你的起床大计已经成功一半了!比如睡前扔给舍友30块钱,告诉他第二天一早你几点起床,如果没醒钱就归他,还起不来第二天晚上就加倍给。相信用这种方法,你和你的舍友都会皆大欢喜的。

六、设置与众不同的铃声

这个方法针对那些可以伴着激烈的音乐声酣睡无阻的人。我们可以准备一段特别的铃声,例如“大家好我是XXX,欢迎大家收听我从小到大的秘密和糗事!我三岁时曾……五岁的时候曾经……对了我十七岁时还暗恋隔壁班班草……”听到这里,相信再瞌睡的你,也会忍不住跳起来关上闹钟吧!

七、奖励自己

起床也可以是开心的,我们可以制定一个奖励自己的计划,比如连续三天正点起床奖励自己一顿丰盛的早餐,连续五天早起奖励自己一顿大餐,就好像游戏里的每天登陆奖励,这样,只要我们一睁眼就离奖励更近了一步,久而久之就可以养成一个好习惯啦。

看了这么多好方法

不知道对于你有没有什么启示呢?


转眼要到三月份啦
希望同学们都能成功起个大早
一日之计在于晨
一年之计在于春

美好的一年从早起开始吧~

文案编辑:河北大学新媒体运营中心 包芸昕

排版编辑:河北大学新媒体运营中心 杜昕桐

责任编辑:河北大学新媒体运营中心 辛亚楠

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